Vous cherchez une discipline sportive pour renforcer votre musculature profonde, gagner en équilibre et en souplesse, améliorer votre posture ? les cours de « core training » du SUN sont là pour ça !
Exercices variés et enchaînés de renforcement du tronc, le tout en musique dans une ambiance conviviale.
| Lundi | |
|---|---|
| Mardi | 17h-18h15 |
| Mercredi | |
| Jeudi | 17h15-18h15 |
| Vendredi | |
| Samedi | |
| Dimanche |
Matériel à disposition : tapis de sol, balles.
Matériel à apporter : tenue confortable, chaussures de sport ou pieds nus.
Salle de tennis de table de la Maladière / no. 9
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