Entraînement physique en circuit regroupant des exercices d’endurance, de force, d’explosivité. La meilleure façon de se défouler avant le weekend !
| Lundi | |
|---|---|
| Mardi | |
| Mercredi | |
| Jeudi | 18h30-19h30 (Mail) |
| Vendredi | 18h-19h (Fight Move Academy) |
| Samedi | |
| Dimanche |
Matériel à disposition :
Matériel à apporter :
Lieu
Jeudi : Mail IV, salle 2, no.6
Vendredi : Fight Move Academy
